「 サーフエクササイズ 」 一覧

サーフフィット

サーフエクササイズ

2019年9月27日放送の『ぴったんこカン・カン』でサーフエクササイズというのを見ました。 Surf Fit Studio(サーフフィットスタジオ)でやっているバランスボールの上にサーフボードを乗せた専用機器「The RipSurfer X」を用いて行う新たなスタイルの体幹エクササイズです。 柔らかいバランスボールの上に置いた前後左右に動くサーフボードに乗って運動することで体幹を鍛えるとともにバラ ...

Copyright© ほのぼの日記 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.